Comprometidos con la salud física y emocional de todas las familias de Coloring Dreams, llevamos a cabo la charla “Manejo de la ansiedad y el estrés en tiempos de Pandemia”.
La ponencia estuvo a cargo del coach internacional Jorge Guevara, quien sensibilizó a los participantes sobre este tema tan importante en la coyuntura actual. De esta manera, los padres de familia pudieron obtener herramientas psicoafectivas para enfrentar los efectos del estrés y la ansiedad.
La metodología participativa y vivencial de la charla, permitió que los padres de familia expresen y reciban información relevante para afrontar la nueva normalidad en casa, así mismo se reflexionó sobre el manejo del estrés en tiempos de pandemia con el fin de empatizar con la coyuntura actual, esta dinámica permitió poner énfasis en el manejo de las emociones como principal recurso psicoafectivo para mantener un sano equilibrio de convivencia dentro de la familia.
